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당뇨병의 초기증상 당뇨병은 인슐린을 생산하지 못하거나 인슐린에 정상적으로 반응하지 못하여 포도당 수치가 높아지는 질환으로 현대 성인병중에 가장 위험한 질환 중 하나이다. 배뇨와 갈증 증가가있고, 체중이 저절로 감소한다면 당뇨병 증상을 꼭 확인해봐야하는 필요가있다.   당뇨병을 확인할 수 있는 8가지 증상  1. 잦은 배뉴(다뇨)혈당 수치가 높을때 신장은 과도한 당분을 혈액 밖으로 걸러내려는 특징이 있다. 이때문에 소변량 및 횟수가 증가하게 되는데, 정상인의 경우 하루 1.5l인데 반해 당뇨환자의 경우 3l가 넘는 경우도 있다. 물론 평소에 물을 자주 먹는 경우 정상인보다 소변량이 많은건 자연스러운것이지만 그렇지 않을경우는 반드시 당뇨병인지 확인해봐야한다. 2. 공복(다식)포도당이 에너지원으로 활용이 되지않는다면 공복감이 .. 2024. 8. 15.
땀이 많은 나는 이유와 개선방법 여름이 되면 유독 땀을 많이 흘리시는 분들이 있습니다. 단순히 땀을 많이 흘리는 것이 문제가 아니라 실제 생활에서도 이러한 부분은 여러가지 불편한 상황을 일으키게 됩니다. 이번 포스팅은 땀이 많이 나는 이유와 이것을 개선할 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다.   여름에 땀이 많은 체질의 땀냄새 없애는 방법  ​(1) 흘리는 땀을 빨리 닦아주자가장 기본적인 땀냄새를 제거하는 방법입니다. 대부분의 악취는 땀에서 나는 관계로 땀을 자주 닦아주면 냄새가 풍기는 것을 막을 수 있습니다. 가급적 1시간 간격으로 땀을 주기적으로 닦아주면 악취를 억제할 수 있습니다. (2) 땀이 나도록 운동하자​땀에서 악취가 나는 이유 중 땀샘의 기능이 저하된 것에 기인하기도 합니다. 그렇기때문에 산책이나 조깅 같은 유산소 운동과.. 2024. 8. 13.
임플란트 시술할 때 주의할점 보통 임플란트 가격이 1개당 120만 원에서 많게는 150만 원까지 하기 때문에 임플란트 시술을 망설이는 경우가 대부분입니다. 이번 포스팅은 어금니 임플란트 2개를 160만 원으로 저렴하게 할 수 있는 방법을 알려드립니다.   치과마다 임플란트 가격이 여러 가지인 이유는 바로 비급여 항목이기 때문입니다. 이는 다시 말해서 치과마다 정하기 나름이라는 소리인데요. 이렇기 때문에 임플란트를 저렴하게 하는 곳은 본인이 임플란트를 시술할 때 필요한 것만 양심적으로 진행하기 때문에 가격이 저렴할 수 있습니다.   하지만 보통 임플란트를 1개만 하시는 분들은 거의 없죠. 치아를 상실하거나 치아 발치한 것이 3개 이상이 되면 보통 300만원, 500만 원, 1000만 원이 넘게 되므로 고민을 많이 하게 되죠.   이런.. 2024. 8. 10.
2024년 서민 지원 정부 정책들 2024년에도 서민을 위한 여러가지 정부 지원 정책들이 있습니다. 절반이 남은 시점이기 때문에 아직 지원 정책에 대해서 제대로 알고 있지 않은 분들이나 지원을 받을 수 있는 조건이 되는데도 정확히 알지 못해서 지원을 받지 못하시는 분들은 이번 기회를 통해 서민 지원 정부 정책들을 확인하시어 실생활에 유의미하게 다가가면 좋겠습니다. 1. 금융.재정.조세정책혼인신고일 전후 각 2년 또는 자녀의 출생일부터 2년 이내에 직계존속으로부터 증여받는 재산은 최대 1억원까지 증여세 과세액에서 공제됩니다. 그리고 개인 투자용 국채 발행을 통해 누구나 쉽게 구매할 수 있도록 전용 계좌를 개설합니다. 2. 교육, 보육, 가족 정책청년희망적금이 만기 되는 경우 청년도약계좌로 일시 납입을 허용하며 육아휴직급여도 소득요건으로 인.. 2024. 8. 8.
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