반응형 졸음1 졸음을 쫒는 방법 안녕하세요, 잡학사전 곰돌이입니다. 점심을 먹고나면 노근노근해지는게 졸음이 쏟아지잖아요? 특히나 점심을 먹고 운전을 해야하는 경우에 이런 졸음은 큰 사고로 이어질 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 졸음을 쫒는 방법에 대해서 알아볼테니 주의깊게 읽어주세요!!!! 커피를 대처하는 졸음을 쫒는 방법커피는 빠르게 각성되는 효과가 있지만 속이 부담되거나, 내성이 생기거나, 오후에는 더 졸리게 만들기도 합니다. 이럴때 카페인 말고 졸음을 날릴 수 있는 간단한 방법들을 설명해드릴께요. 물 한 컵이 주는 빠른 각성탈수만으로도 피로감과 졸음을 유발시킬 수 있습니다. 아침 공복이나 오후에 시원한 물 한 컵을 마시면 집중력이 올라갑니다. 미온수보다는 차가운 물 한 컵이 좀 더 자극 효과가 있어요. 물 마시는 습관만 제대로 .. 2025. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
